早稲田イーライフは株式会社ウィザスイーライフが運営しています
サービス内容
SERVICE
「できること」を増やすデイサービス。
従来のデイサービスとは違う「フィットネス」や「スポーツジム」感覚で利用可能です。「まだまだ現役」「これからを楽しみたい」という利用者様に積極的にご利用いただいています。
施設プログラムは「お年寄りのための施設」というよりも、「フィットネス」や「スポーツジム」感覚でご利用いただけます。
早稲田イーライフは厚生労働省部加担研究班発行「運動器の機能向上マニュアル」に基づき、早稲田大学エルダリー・ヘルス研究所で研究された介護予防プログラムを実践しています。
【要支援1】ご希望は「もっとスムーズに歩けるようになりたい」ストレッチを中心とした筋肉の強化を目的としたプログラムです。ご利用者の多いプログラムでもあります。
立ち上がる、座る、歩くなど日常生活で欠かせない動作に必要な動作に必要な筋力を強化します。
背中の筋肉を強化して高齢者特有の猫背を改善します。
骨盤周辺の筋肉を強化し歩く時などのふらつきを解消します。
膝を伸ばす力がつくので歩幅を広げることができ歩行が安定します。
またがずに座ることができ、膝や股関節への負担も少ないエアロバイク。
肩関節から肩甲骨周辺の動きを良くし、姿勢の改善にもつながる運動です。
背中の高い位置から腰周辺まで伸ばすことで腰痛の改善や体幹の動きを良くします。
足を持ち上げたり開いたり閉じたりすることで、血流の改善や股関節の動きを良くします。
安全な状態で重心移動や片足立ちを行い、バランス能力を向上させます。
早稲田イーライフ