初めての方へ FOR BEGINNER

早稲田イーライフの
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ありがとうございます。

当施設は運動による日常生活の心身機能の向上・維持のための「介護予防型特化型デイサービス」です。
おひとりお一人の運動機能や体調に合わせ、まるでフィットネスジムに通うような感覚でご利用いただけます。
また、少人数ならではの無理のない、1回3時間程度の運動プログラムをご提案いたします。

こんなお悩みありませんか? WORRIES

腰や膝が痛く、長い時間歩くのがつらい

治療や入院により体力が落ちてきた

外出するのがおっくう

筋力が低下して、よく転ぶようになった

このようなお悩みをお持ちの方
早稲田イーライフで「運動習慣」を身につけませんか?

サービスご利用までの流れ FLOW

1お電話、ご来所でのご相談

ご担当のケアマネージャー様にご相談されるか、ご本人、ご家族様よりお問合せください。また、直接当施設へのご来所でのご相談も承ります。ご利用にあたっては介護認定が必要となります。

介護認定を受けていない方やこれから介護保険サービスを利用したいとお考えの場合はお気軽にご相談ください。介護保険認定の申請手続きの代行・サポートもいたします。

2ご見学、お試しご利用

当施設の雰囲気やサービス内容を実感してください。持ち物など必要なものは事前にお伝えいたします。ご見学時にも送迎致しますのでお気軽にお申し出ください。見学時には料金は発生いたしません。

3ご利用お申し込み・契約

ご見学、お試しご利用で納得いただけましたら、ケアマネージャーと担当者がご自宅に訪問し契約内容や利用料金などご説明いたします。

4ご利用開始

ご希望利用内容(曜日・回数など)にもとづきスケジュールを決定しご利用開始となります。(ご希望日が定員の場合、ご利用いただけない場合がございます。予めご了承ください)

1日の流れ DAY FLOW

コースは午前午後があります。

午前のコースと午後のコースがございます。
ご希望のコースでご利用ください。
例)1回の利用が1日3時間の場合です。

午前のコース9:00〜12:10

コース内容

午後のコース13:30〜16:40

8:30〜
送迎開始

送迎は30分以内でお越しいただける範囲で行います。
スタッフがご自宅までお迎えに伺いますので、安心して通うことができます。

13:00〜
9:00〜
到着後健康チェック

ご到着後、血圧、脈拍 、体温を測定します。
また運動プログラムが安全に行えるように当日の体調などの確認をします。

13:30〜
9:15〜
ストレッチ、マシーントレーニング

ストレッチ(準備体操)、イーライフボールで筋肉をほぐします。マシントレーニングでは油圧マシンを使い足腰のトレーニングを行います。

13:45〜
10:20〜
休憩

ほっと一息。
同じグループの方々と会話も弾みます。(休憩時間は個人のペースに合わせ設定いたします。)

14:50〜
10:30〜
TRX®を使ったストレッチ運動

全身のストレッチ、可動域訓練が行えます。
人気の運動器具です!

15:00〜
11:50〜
運動メニュー終了後、再び健康チェック

トレーニング終了後も健康チェックを行います。

16:20〜
12:10〜
送迎(ご帰宅)

ご自宅までお送りいたします。

16:40〜

ぜひご利用ください

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